Как улучшить зрение глаз

Моя работа связана с компьютером, улучшению зрения это не способствует. Ежедневно восьми часовой рабочий день, дома небольшой перерыв и снова за компьютер, работать с сайтом. Люблю читать, это или печатное издание типографии или электронная книга. Естественно в последнее время зрение ухудшилось, очки приходится менять каждый год. Но кроме слабого зрения стали болеть глазные яблоки, появилось чувство сухости в глазах, покраснение и такое чувство, что в глаза насыпали песок. Вам это знакомо? Правда, приятного мало? Возникает вопрос как улучшить зрение?    Читать далее →