Пятница или как бороться с депрессией

пятница подруга

 

 

 

Пятница.

Пятница, заканчивается последний рабочий день недели. Впереди два выходных, настрой на отличный отдых, тихо напеваю «красота, красота мы берем с собой не кота, а сабачечку Лохудрочку».  И тут зазвонил телефон — кто говорит:

— Лелька привет, что случилось? И начались, слезы, сопли, причитанья. И так каждый месяц в критические дни.

— Что опять не зачали?

Для подруги трагедия номер один, она опять не беременна.

В начале, это сопровождалось недоуменными возгласами, потом тихими вздохами теперь слезами и причитаниями. Оббегав всех знаменитых и не очень врачей, сдав всевозможные анализы и не однократно услышав:  «У вас, молодые люди, все в порядке, старайтесь и будет вам счастье».  Должных результатов все эти и не эти телодвижения результатов не принесли, пока.

Что ж, еду утешать подругу.

Читать далее


Жизнь удалась и это ваша заслуга

Что мы хотим получить от жизни? Какие наши достижения? Об этом мы мечтали в юности?

жизнь

 

Часто задаете себе эти вопросы? Или уже все равно, хватило бы денег до зарплаты, заплатить за коммуналку, платеж за кредит, обувь для ребенка, продукты в холодильник. День прошел.

А завтра, завтра другие проблемы, которые надо решать или откладывать на потом.  И так день за днем, крутимся, суетимся, торопимся, устаем.  Жизнь проходит.  Как в том анекдоте: — вот и лето пролетело, да оно тут каждый год пролетает.

Вы, хотите что-то изменить в своей жизни? Если хотите, значит меняйте, за вас никто ничего не сделает.  Заставьте себя быть счастливым.  Больше жизни во всех действиях. Начните с малого, прекратите жаловаться на жизнь. Рассказывая другим о своих проблемах, этим вы ее не решаете, а еще раз переживаете негативную ситуацию, культивируете в себе страдальца, ищите сочувствия и жалости от окружающих, постепенно превращаясь в бедную овечку.  Негативные мысли забирают положительную энергетику.  Ваш взгляд на жизнь формирует ваш день, а ваши дни формируют жизнь. Если вы делаете упор на отрицательные мысли, вы ходите в плохом настроении.

А оно вам надо…

Читать далее


Сказка для взрослой дочери.

счастья тебе родная

Туфельки счастья, счастливые туфельки приобрела Анечка по счастливой случайности.
В счастливых туфельках по дороге в прекрасное будущее идет их обладательница,
каблучки весело перекликаются постукивая по мостовой.

Читать далее


Наполни жизнь позитивом

Наполни жизнь позитивом!

позитив

Мы находим в жизни лишь то, что сами в неё вкладываем! Эмерсон Ралф Уолдо

Повседневная жизнь наполнена разными заботами и переживаниями. Мы ежедневно проявляем беспокойство о родных и близких, закрепляем негативные мысли своими страхами, испытываем нарастающий стресс и отрицательные эмоции.   Постоянные негативные эмоции, разочарования, депрессивные состояния приводят к тому,  что у вас  на ровном месте возникают проблемы и ничего не получается. Значит, пришло время всерьёз задуматься об изменении своей жизни и настроить себя на позитив.   Вроде бы всё понятно, будь позитивней и всё. Но не у всех это получается.  Легко сказать: смотри на все позитивно!  Настрой себя на позитив. Но как быть с такими вещами которые позитивной оценке никак не поддаются?

Читать далее


Рождество или наполни жизнь позитивом.

рождество

Рождество или наполни жизнь позитивом.Праздник наполненный жизненным позитивом, рождественский сочельник, мы с подругой Лелькой  отмечаем вдвоем.

Родственников поздравили,  крестных кашей накормили и на дачу.  В прошлом году на великий праздник дали обещание  вести здоровый образ жизни и самое главное сбросить лишние десятки кг. , а так как мы девушки не хилые, росту под  метр восемьдесят объем груди не слабый то и вес соответствующий.  Взялись серьезно, фитнес, бег, питание  ограниченное из  полезных но не вкусных продуктов, чтобы лишний раз рот не хотелось открывать.  Пост перед пасхой выдержали, бабуля в тайне плакала  –  сдохнут  девки.   Конечно не без того, когда второе дыхание не приходило, шли в любимую кафешку съедали, самое малюсенькое,  пироженное,  заедали мороженным , запивали зеленым чаем, как бы поощрительный приз, и вперед покорять новые вершины.    В такие минуты мечтали что на Рождество такое меню  за бабахаем , пальчики оближешь, позволим себе в еде все что захочется.  Слово сдержали, Лелька  уменьшилась на 25кг., я девушка поскромней буду всего на 20. Но какой эффект – талия, грудь , ножки от ушей , а не из жж пардон попы.  Загляденье,  радуем своим внешним видом окружающих. Только окружающие мужчины не очень торопятся радовать нас.  Ладно у Лельки бабский коллектив, я то грузоперевозками занимаюсь мужики кругом, но видно боятся такой красоты.

Читать далее


Жизнь на позитиве  или я люблю свою работу.

жизнь

Как можно в наше время жить на позитиве, когда на каждом шагу поджидают непредвиденные ситуации, стрессы, неприятности?  А еще каждое утро на работу, хочется понежиться в постели, неторопливо позавтракать, но надо, надо, надо…. одним словом жизнь на позитиве  и я   люблю свою работу.

И мы торопимся, бежим, забывая, что надо жить на позитиве, любить себя любимых, любить свою работу. Что мысли материальны и надо думать о хорошем, а не о том как дожить до зарплаты. Вот так в суматохе мелькают дни. Хочется все это изменить, но откладываем это все на потом. А ведь можно не напрягаясь, с не большой долей юмора, с позитивным задором, наблюдая за процессом как бы со стороны.

Читать далее