Восстановление организма

Приходит время и каждый человек начинает задумываться о своем здоровье. Особенно в период пандемии. Как сохранить, как восстановить здоровье?  Не простые вопросы, кому то помогает медикаментозный метод, а некоторым прямой путь на операционный стол. Затем, долгий реабилитационный период, уколы, капельницы, пригоршня таблеток.